Brugt af 26.748 fodboldspillere
Du vil her kunne se hvor mange som har oprettede sig, lavede sprint og konditionstest
-
Oprettede brugere: 26.748
-
Udførte sprint test 89.577
-
Udførte konditionstest 56.694
1
Bliv en hurtigere fodboldspillere
Forbedre din hurtighed, løbeteknik, kondition og styrke ved hjælp af et specialdesignet træningsprogram - tilpasset netop dig.
-
Træningsprogram tilpasset dit niveau
-
Videoøvelser tilpasser dit niveau
-
Nye træningsøvelser hver 4 uge med en bold
2
Bliv guidet hele vejen
Bliv motiveret og guidet med træningsvideoer - bla. fra Peter Liljensten.
-
Træningsvideoer fra A-Z
-
Mobilitet, løbeteknik, sprint og styrke.
-
Agility, smidighed, stabilitet og mere!
3
Test dig selv og mål dine fremskridt
Test dig selv så du nemt kan følge dine fremskidt og din personlige udvikling.
-
Professionelle test direkte fra din mobil
-
5, 10, 20 og 30 meter sprint test
-
Bip-test, Cooper-test og Agility-test
Bliv medlem af Plussport og blive en hurtigere fodboldspillere med en fodbold
Fra kun 59 kr./md. får du:
-
Træningsvideoer
Adgang til 1500+ træningsvideoer til at forbedre din hurtighed, kondition, agility og styrke tilpasset dit træningsniveau
-
Træningsprogrammer
-
Nye videoer
Nye videoer og træningsprogrammer hver 4 uge ud fra dit træningsniveau i forhold til hurtighed, kondition, agility og styrketræning
-
Tests
5, 10, 20, 30 meter sprint, Bip-test med lydfil, Cooper test og Agility-test
-
Hold
Opret dit eget hold, følg dine spilleres test på holdet og følg dine spillere test når de selvtræner
-
Fællesskab
Adgang til online træningsfællesskab med vores medlemmer og træningseksperter
-
Eksklusive rabatter
Spar 20-70% hos Kaiser Sport, Myprotein, Mofibo, Rawbite & Shads Football - på løbesko, lydbøger, sprint elastikker, træningstøj, energibar og protein produkter til din næste online træning
Priser
79 kr. pr. måned
414 kr./halvårligt
(Spar 60 kr.)
708 kr./årligt
(Spar 240 kr.)
Ingen betaling før prøveperiodens udløb
Fordele ved online selvtræning
Online selvtræning er en unik måde at udvikle dig på som fodboldspiller. Her er nogle af de vigtigste fordele ved at online træning udendørs:
-
Du forbedre din mentale sundhed
-
Du øger din motivation
-
Du forbedre din styrke og kondition
-
Du øger dit energiniveau og fokus
Vil du kunne løbe fra dine modstandere på banen?
At skubbe grænser og udfordre sig selv er med til at skabe gode resultater, og dermed blive den bedste version af sig selv.
Mit navn er Peter Liljensten. Jeg brænder for at hjælpe fodboldspillere med at opnå deres mål indenfor hurtighed og løbeteknik og det var der idéen opstod med Plussport. Jeg blev kontaktet af fodboldspillere fra hele landet, som ønskede at forbedre deres hurtighed, løbeteknik og kondition hos mig i Lyngby.
Jeg tænkte at lave et online træningssystem, som kunne gøre det nemt for U10 til senior fodboldspillere at bruge det i deres fodboldtræning, så de ikke skulle helt til Lyngby for at blive trænede med mig.
Mit mål med Plussport er at få dig til at blive hurtigere, få en bedre løbeteknik, komme i bedre form, blive stærkere og blive en bedre version af dig selv.
Med Plussport kan du træne ud fra online træningsprogrammer og videoøvelser ud fra dit niveau. Du kan følge din udvikling ud fra test på en nem og overskuelig måde gennem grafer, statistikker, så du hele tiden kan følge dine fremskridt over tid.
Jeg ønsker dig en rigtig god træning!
Peter Liljensten
CEO & Ejer
Sådan er andre spillere blevet hurtigere
Start din udvikling i dag!
Den bedste investering du kan lave, er en investering i dig selv.